“10分，10分，10分……”杭州亞運會最火的頂流，非全紅嬋莫屬。這次，她攬入參賽項目的全部2枚金牌。10月3日，在女子單人10米跳臺項目決賽中，全紅嬋再次上演“水花消失術”，以完美一跳贏得現場7名裁判的一致滿分。

　　這個跳水界的天才少女2007年出生於廣東省湛江市邁合村，父母都是農民，家庭條件並不富裕。家裏除了全紅嬋，還有弟弟妹妹都在湛江市體校學跳水，哥哥初中沒讀完就輟學打工，和父母一起養家。

　　直到全紅嬋7歲那年，命運的齒輪開始轉動。湛江市體校跳水教練陳華明來邁合小學選苗子，看上了全紅嬋這個正在“跳房子”的小姑娘，她動作輕盈、舒展，很是搶眼。在立定跳遠中，這個1.2米的小姑娘竟跳出了1.76米，這個小姑娘驚人的爆發力，讓陳華明驚嘆不已。陳華明特地跑到全紅嬋家裏，希望他們答應將女兒交給他，往跳水方向培養。4個月後，全紅嬋到湛江市體校報到，臨別之際，父親對全紅嬋説，“要為國爭光。”

　　湛江夏有颱風酷暑，冬有寒潮，器材的陳舊被放大為環境的惡劣，戶外的跳板是鐵制的，夏天被曬得滾燙，她只能用毛巾擠水給跳板降溫，迎著炫目的陽光，一躍入水。一年裏，全紅嬋的訓練時間只有7個月，可訓練時間越短，單日裏的訓練時間就越長。在湛江市體育運動學校，全紅嬋每天堅持訓練400多跳，一直跳進了省隊。

　　全紅嬋主攻10米跳臺，她是隊員中第一個登上3米、5米、7米跳臺的。當教練將隊員們帶上10米跳臺時，有的全身發抖，有的被嚇哭了，只有全紅嬋情緒較穩定，大著膽子第一個跳了下去。

　　第一次被大家看見，是在東京奧運會，剛滿14歲的全紅嬋首次在國際大賽亮相。由於疫情，東京奧運會延期至2021年，時年14歲的全紅嬋剛好達到奧運會跳水項目的最低參賽年齡，這似乎是命中註定。

　　陳華明説，“一般而言，跳水運動員要達到全國水準，出成績的週期至少要7到8年。”全紅嬋進入廣東省隊後，教練沒打算讓全紅嬋在人生第一場大型國際比賽上取得出色的成績，“露個面就好了。”因此比賽前三周，全紅嬋才學完了全部的比賽動作。

　　東京奧運會女子跳水10米跳臺決賽打響，全紅嬋5跳，其中3跳總分滿分，技驚四座，讓世界看到了中國小將的厲害。當時本在裁判席的郭晶晶，結束工作之後也趕緊一路小跑到全紅嬋身邊，和這位“天才”小師妹拍照紀念。之後郭晶晶還表示，“自己跳了20年的水，也沒跳過這麼多滿分。”

　　在之後的訓練中，全紅嬋除了要面對心理壓力，還有一道“發育關”。之前的全紅嬋還是小孩，身高體型都是完美的，一旦開始發育，每長高一釐米就增重一公斤，重一斤就需要大量地去練力量，把能力跟進上來。

　　身高體重上去之後，做任何跳躍動作都會加重沉重感。她的主管教練陳若琳説：“比如可能40斤的時候在3米臺完成動作，有3米的時間給你入水，但重了1斤就只剩2米的時間給你入水。”這是每個跳水隊員都要面對和懼怕的“發育關”，全紅嬋正在經歷。

　　杭州亞運會的舞臺上，“10分，10分，10分……”滿分成績再次出現，“全紅嬋水花幾乎看不見”衝上熱搜，她又火了。

　　與精湛的專業水準迥異的是，全紅嬋面對媒體採訪始終保持她一貫的靦腆和害羞，但這並不妨礙全紅嬋爆棚的熱度，從記者排隊等候混合區採訪的場面中可見一斑。採訪其他選手，記者們一般在看臺看完幾輪再去排隊，而採訪全紅嬋，開賽前兩個小時混採隊伍便排滿了。

　　在記者一聲聲“全妹、全妹”呼喚中，她曾用“百米衝刺”跑過混採區來躲避採訪和鏡頭，讓記者頻頻遺憾搖頭。之後的對話中，還常出現緊張到結巴的種種情況，還有一段被記者津津樂道的經典對話：“採訪難還是比賽難？”“都難，都難！”

　　在新聞發佈會上，面對提問，全紅嬋多次把話筒移交到隊友陳芋汐面前，除非是實在擋不過的點名採訪，全紅嬋也保持純真樸實，老老實實地回答問題。

　　“在杭州的吃住比賽感覺怎麼樣？”“挺好的。”

　　“哥哥來現場看比賽，是什麼感覺？”“挺好的。”

　　“書包上面挂小烏龜，是蘊含了什麼意義？”“我比較喜歡吧，小烏龜又醜又可愛。”

　　還有記者問，“有沒有説一定要站上領獎臺？”全紅嬋老實回答：“不，你不能這樣講，肯定是想站上領獎臺的，但你不能説，我一定要站上這個領獎臺，這樣講是不對的。”

　　全紅嬋場上沉著冷靜，場外單純靦腆，這種反差讓不少觀眾和網友覺得特別可愛，不禁感慨“這種純真在當今這個時代尤為珍貴”。

　　結束了杭州亞運會的賽程，全紅嬋跟隊直接返回北京繼續訓練，她需要繼續投入備戰2024年巴黎奧運會的訓練中。正如她想表達的：我想站上巴黎奧運會的領獎臺，但需要不斷訓練和實踐才能夢圓。