這兩天顧惠民很忙，他正在為即將到來的迎亞運環湖跑做準備，在接受採訪之前，剛剛領了環湖跑的裝備。顧惠民説，他為了保持良好狀態，這幾天每天早晚都會跑一會，晚上也都早早地睡覺。“我對每項賽事都很重視，希望能跑出最理想的成績。”

　　顧惠民瘦瘦高高，是地地道道的杭州人。別看已經73歲，卻是西湖多條登山線路最年長紀錄保持者。雖然“榮譽”不小，但其實他的跑步生涯並不長。“我是退休後才開始運動的。”

　　攝影是顧惠民多年的業餘愛好，都説好風景在險峰，所以他加入戶外運動團隊，本來是為了拍照，卻在拍照的過程中愛上了登山運動。“一邊爬，一邊拍人、拍景，回到家看著照片慢慢回味，這種感覺很好。”後來，隨著爬的山越來越多，顧惠民覺得有些“乏味”，於是將爬山變成了跑山。“在山中快速穿過林間，感覺跟大自然要融為一體了。”和朋友登寶石山，上山快走，平地和下坡快跑。別人玩一圈，他要跑兩圈。後來，顧惠民又緊跟戶外運動時尚，跟一幫年輕人在山裏跑軌跡，用腳步畫出“玫瑰”“愛情鳥”和鼠牛虎兔等十二生肖，玩得不亦樂乎，也因此成為西湖多條登山線路最年長紀錄保持者，“接下來，準備跟小夥伴們一起去完成‘問道錢塘168’線路。”顧惠民興奮地説。

　　除了跑山，顧惠民也跑馬。2017年一個偶然的機會，一位朋友去跑諸暨馬拉松，邀他一起參加，於是開啟了跑馬訓練。因為有多年登山體能保證，諸暨半馬順利完成。之後，台州、桐廬、海寧、舟山、上虞等地舉辦的馬拉松，顧惠民幾乎每年都參加。在最美季節，去全省各地奔跑流汗看風景，是件很享受的事情，“每個城市辦馬拉松，都會體現自己的特色。比如舟山馬拉松在城市、高架、海邊奔跑，風景非常漂亮；橫店馬拉松也在景區舉辦，途中還能和穿著古裝的演員互動，這樣的體驗非常獨特。”不過，顧惠民知道自己年紀已經大了，所以在跑馬過程中，他會儘量控制速度，“如果感覺很吃力、氣喘就停下來，平均配速保持在7分多，只要完成就行。”

　　長年堅持鍛鍊的變化顯而易見。“我年輕時經常感冒，現在很多年沒去過醫院了。”顧惠民説，他身邊的很多朋友都勸他歇歇，不要太折騰，但顧惠民説，沒人能規定老年人該過什麼樣的生活，“我喜歡和年輕人一起，只要身體允許，我會一直和大家玩下去。”