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舉重

2022/04/07 16:32

  舉重是一項古老的運動。近代競技舉重運動興起于18世紀末,最初盛行于歐洲。在雅典1896年第1屆奧運會,舉重被列為正式比賽項目。在雪梨2000年第27屆奧運會上,女子舉重首次登上奧運大舞臺。1977年的第31屆世界舉重錦標賽上,正式將體重級別改為以重量稱呼,即以各體重級別的最高限度作為級別的名稱。運動員比賽前必須按照報名級別稱量體重。

  舉重比賽時運動員所有試舉必須在舉重臺上完成。舉重臺由硬木板製成,是一個水準的正方形,邊長4米、高10釐米。舉重臺四週須有直徑100釐米的空曠區域。這個區域必須平坦,沒有任何障礙物,包括杠鈴片。杠鈴由杠鈴桿、杠鈴片和卡箍組成。運動員必須穿舉重服和舉重鞋參加比賽。

  舉重比賽分為抓舉和挺舉。抓舉時雙手掌心向下握住杠鈴桿,以一個連續的動作將杠鈴從舉重臺上提起舉過頭頂,雙臂直臂支撐,雙腿可分開或者彎曲。在這個上舉的連續過程中,杠鈴始終貼近身體並且沿著大腿向上滑行。杠鈴舉起後,必須保持在最終靜止的位置,雙臂和雙腿完全伸直,雙足在同一直線上並且與軀幹和杠鈴的平面平行。挺舉分為兩個部分。第一部分是上提(提鈴至胸),運動員面對杠鈴,抓住杠鈴並且彎曲膝蓋。雙手掌心向下握住杠鈴桿,以一個連續的動作將杠鈴從舉重臺上提至肩部,雙腿可分開或者彎曲。可將杠鈴接放在鎖骨、前胸上部或整個彎曲的手臂上。運動員的雙足必須返回同一直線並且雙腿在上挺之前要完全伸直。第二部分是上挺,運動員彎曲然後伸直雙腿同時雙臂一次性完全伸直將杠鈴向上舉起,雙腿分開或彎曲。運動員雙足返回同一直線上,與軀幹和杠鈴平面平行,雙臂及雙腿完全伸直,身體全部呈靜止狀態。舉重比賽按照先抓舉後挺舉的順序進行。每位運動員每種舉式最多有三次試舉,從最輕的重量開始試舉。比賽杠鈴的重量以1公斤的倍數逐漸增加。

  亞運會的舉重比賽,是由運動員抓舉和挺舉的最好成績相加的總成績來決定運動員的排名。將對獲得前3名運動員分別授予金牌、銀牌和銅牌。當總成績相同時,最早達到該最好總成績的運動員,排名在前。

  杭州亞運會舉重項目比賽時間為9月30日-10月7日,在蕭山體育中心體育館舉行,共産生14枚金牌。

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比賽場館蕭山體育中心體育館
日期單元時間性別小項
2023/9/30(星期六)WLF0110:00-12:00W49kg B組/55kg B組
15:00-17:00W49kg A組
19:00-21:00W55kg A組
2023/10/1(星期日)WLF0210:00-12:00M61kg B組/67kg B組
15:00-17:00M61kg A組
19:00-21:00M67kg A組
2023/10/2(星期一)WLF0310:00-12:00W59kg B組/64kg B組
15:00-17:00W59kg A組
19:00-21:00W64kg A組
2023/10/3(星期二)WLF0415:00-17:00M73kg B組
19:00-21:00M73kg A組
2023/10/4(星期三)WLF0515:00-17:00M81kg B組
19:00-21:00M81kg A組
2023/10/5(星期四)WLF0610:00-12:00M96kg B組
15:00-17:00M96kg A組
19:00-21:00W76kg A組
2023/10/6(星期五)WLF0710:00-12:00M109kg B組
15:00-17:00M109kg A組
19:00-21:00W87kg A組
2023/10/7(星期六)WLF0815:00-17:00W+87kg A組
19:00-21:00M+109kg A組
注:競賽日程將根據最終參賽人數和電視轉播的要求進行調整。
來自杭州亞運會官網

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